هي رقية الصدور من بين الوسائل المأمونة للتخلص من الهموم و الضيق الذي يختلج في الصدر . نهدف من خلال هذا المقال إلى https://youtu.be/ES4DPayjSGU?si=aEtE0PhkdLdHHp7s