Gdy następuje nasze wieczorne rytuały. Zazwyczaj zaczynam od odpoczynku - czytanie czegoś spokojnego. Często robię sobotę z ziołami, która wspiera mi zrelaksować myśli. Potem wyłączam ekrany, bo https://albertstnc173549.fare-blog.com/40456395/zanim-idę-spać