Zanim zgadzają się nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od relaksu - słuchanie czegoś spokojnego. Regularnie zaparzam herbatę z ziołami, która wspiera mi uspokoić myśli. Potem wyłączam telewizor, bo https://chiaralipc382008.diowebhost.com/95171382/gdy-idę-spać