Gdy następuje nasze wieczorne zabawy. Zazwyczaj zaczynam od odprężenia - słuchanie czegoś kojącego. Często przygotowuję sobotę z ziołami, która pomaga mi uspokoić umysł. Potem wyłączam komputery, bo https://joshtpfr679265.activosblog.com/38706462/zanim-pochodzę-spać