Para mejorar nuestro bienestar según la OMS, es fundamental adoptar un enfoque holístico de la salud y cuidar tanto de nuestro cuerpo como de nuestra mente. Esto implica tolerar un estilo de vida saludable, agenciárselas apoyo emocional cuando sea necesario y ayudar relaciones sociales sólidas. Un ejemplo de bienestar según https://procesosdelsistemadegesti26824.blog5.net/81988641/5-técnicas-sencillas-para-la-iluminación-laboral