برای شروع شجاعانه به دنیای محیط سنگ‌نوردی در سالن، داشتن مهارت‌های اساسی ضروری است. از بالا-قدرت (دست تا کامل در مورد https://matteodubc460725.onesmablog.com/توانایی-های-بنیادی-کوهنوردی-در-مجموعه-76528653