Puedes empezar de a poco y centrarte en una de las áreas a las que debes darle un enfoque más positivo. Considera un pensamiento positivo para controlar tu estrés en lugar de uno negativo. En algunos casos, posee un tono amable y sirve de apoyo. No obstante, hay quienes conviven https://andrefkost.pointblog.net/getting-my-dialogo-interno-negativo-to-work-80063390