El proceso de adaptación al metabolismo cetósico es una experiencia transformación corporal que el ser humano atraviesa cuando pasa a usar de las fuentes grasas como principal fuente de energía, en lugar de los azúcares. Esta transformación, que se manifiesta de forma progresiva, puede segmentarse en múltiples etapas, cada una https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/