La fase de ajuste al metabolismo cetósico es una fase transformación corporal que el organismo afronta cuando pasa a usar de las grasas como primera vía energética, en lugar de los hidratos de carbono. Esta fase de cambio, que se manifiesta de forma paulatina, puede segmentarse en múltiples etapas, cada https://habitossaludables.net/la-guia-keto-definitiva-funciona/