Los componentes esenciales son los cimientos de cualquier estrategia nutricional, y en la alimentación keto adquieren mayor protagonismo debido al paradigma distintivo que tiene este método de alimentación. En términos generales, los macronutrientes son tres: lípidos, aminoácidos estructurales y hidratos de carbono. Lo que caracteriza a la dieta keto de https://bookmarkbells.com/story19413688/c%C3%B3mo-controlar-tus-macros-en-la-dieta-cetog%C3%A9nica