Los componentes esenciales son el soporte esencial de toda planificación alimentaria, y en la dieta cetogénica adquieren mayor protagonismo debido al esquema único que tiene este plan nutricional. En rasgos generales, los macronutrientes son tres: aceites naturales, componentes proteicos y azúcares complejos. Lo que caracteriza a la dieta keto de https://bookmarkingquest.com/story19294080/macros-keto-para-principiantes-paso-a-paso