Hạn chế muối/natri từ tất cả các nguồn và đảm bảo rằng muối được trộn iod. Ít hơn five gram muối mỗi ngày có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch.[31] Giá trị lớn nhất của thực phẩm chức năng là khả năng phòng ngừa các bệnh https://nhthuc22109.bloggazzo.com/32337229/top-guidelines-of-thực-phẩm-bảo-vệ-sức-khỏe