Además, el terapeuta puede ayudar a identificar patrones de pensamiento o comportamientos que contribuyen a la ansiedad y brindar estrategias personalizadas de afrontamiento. Es importante escuchar activamente a tu pareja y con conciencia plena. Consiste en estar totalmente concentrado en el mensaje que nos intenta comunicar y transmitir. Acompaña esta https://videntesgratis64219.onzeblog.com/27927896/new-step-by-step-map-for-como-mejorar-la-relación-de-pareja