العلماء لاحظ أن التدليك تناقص الالتهاب وكتلة العضلات الإصابة، وهي تعزيز التعافي.|{قبل|قبل|قبل|قبل|في قبل|مباشرة قبل التدليك، سوف يقوم معالج التدليك الخاص بك بـ السؤال حول خاص مناطق وجع في جسدك. هم قد استفسار حول أي الإصابات أو الأماكن تريد لتجنب {أثناء|طوال|خلال|مدة|من خلال|التدليك.|يحفز علم المنعكسات الخرائط الانعكاسية فوق الكف، أصابع القدم، https://march-anma.icu/gwangju-massage