• งดน้ำหวาน, น้ำอัดลม หรือเครื่องดื่มสำเร็จรูป • เลี่ยงอาหารแปรรูปทุกชนิด เช่น แฮม, กุนเชียง, เบคอน, ไส้กรอก, ไข่เค็ม, แหนม, ของหมักดอง, บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป เป็นต้น เพราะมีปริมาณน้ำตาลและเกลือสูง ผู้สูงอายุจำเป็นต้องทานอาหารเสริมหรือไม่ มีเวย์โปรตีน พรีไบโอติก กรดอะมิโน เสริมเพื่อฟื้นฟูร่างกาย เลือกอาหารเสริมเพิ่มน้ำหนักที่มีสารอาหารบำรุงร่างกายอื่น ๆ เพิ่มเติม เลือกรูปแบบอาหารเสริมตา... https://shermanc951fjk0.wikinstructions.com/user