{بسيطة العادات الصحية ذات صلة مع العيش ممتد الحياة اليومية. إذا كنت، في سن 50، خطة النظام الغذائي، والاحتفاظ المشروبات الكحولية إلى معقول الاستخدام، ربما تسكن حول أربعة عشر سنوات أطول. إنشاء حتى عدة من هؤلاء الاختلافات يمكن أن تطيل عمرك. |الكربوهيدرات المكررة هي بالفعل تتم معالجتها بدرجة عالية https://justpaste.it/bvqqr